CROSSFIT-AREN OINARRIZKO HISTORIA

NOLA SORTU ZEN CROSSFIT-A?

1974ean, unibertsitatean ikasten zuen 18 urteko ikasle batek intentsitate handiko entrenamendu saio bat sortu zuen, eguneroko errutina izan beharrean. Greg Glassman zen bere izena.

Californiako atleta askorekin lan egiten zuenez, bertako poliziak entrenatzen hasi zen. Geroago, suhiltzaileak edo militarrak hasi ziren, besteak beste.

Gaur egun, Greg Glassmanen eskuetan 1500 BOX baino gehiago daude.

GREG GLASSMAN

Creative Commons License
Except where otherwise noted, the content on this site is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.